"Tas nozīmē, ka, pirmkārt, pilnībā izslēdzam visus cukurus. Citās diētās, gatavojoties sacensībām, mēs atļaujamies reizi nedēļā ieplānot dienu, kad ēdam to, ko kārojas. Reizēm arī ķermenim tas ir nepieciešams.
Atceros, ka, gatavojot Pēteri sacensībām, vispār netaisījām atvieglojumus – vienkārši trīs mēnešus ēdām tikai olas, rīsus, vistas gaļu un brokoļus," saka bijušais pasaules čempions Fišers.
Savukārt Pēteris atcerējās, ka tolaik sāls tika izmantots manipulācijai ar ķermeni, jo viss tika darīts tā, lai viņš varētu pierādīt sevi Robertam.
"Toreiz man dzīvē bija divi lielākie motivatori – treneris un mamma, kura vispār nesaprata, kas tas par murgu ir. Tas no manis prasīja nenormālu disciplīnu un paškontroli!" stāstīja Pēteris.
Podkāsts "Fitnesa filozofija" būs vērtīgs resurss ikvienam, kurš vēlas ne tikai sasniegt fiziskās sagatavotības mērķus, bet arī attīstīt mentālo veselību un sasniegt sevis labāko versiju.
Skaties un klausies jauno podkāstu "Fitnesa filozofija", divreiz mēnesī, portālā "tv3.lv", kā arī mūsu "Spotify" un "Youtube" kontos.
Pilnā "Fitnesa filozofija" 3. epizode:
Ziņo par kļūdu rakstā
Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.
Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!
