Uz saturu

Ko patiesībā nozīmē spiest 300 kg? Pēteris Isajevs par spēka sportu, traumām un mentālo noturību

"Fitnesa filozofijā" 22. epizodē pie Pētera Rumpja viesojas viens no Latvijas un Baltijas spēcīgākajiem spēka atlētiem Pēteris Isajevs, kurš specializējas spiešanā uz guļus bez ekipējuma.

Saturs turpinās pēc reklāmas

Reklāma

2016. gadā Isajevs kļuva par pirmo atlētu Latvijas vēsturē, kurš oficiālās sacensībās bez ekipējuma uzspieda 300 kg, vēlāk šo rezultātu uzlabojot līdz 305 kg.

Pēteris arī uzstādījis rekordus tādās prestižās sacensībās kā "FIBO Power European Strongest Benchpresser".

Tāpat Pēteris savas karjeras laikā saskāries ar smagām traumām un krūšu muskuļu plīsumiem, bet ikreiz spējis atgriezties!

Šajā podkāsta epizodē:  

  • Cik vispār populāra ir spiešana guļus Latvijā?
  • Kāds bija Isajeva ceļš no pirmā treniņa līdz Latvijas spēcīgākā spiedēja līmenim?
  • Kādas ir trīs lielākās kļūdas, ko cilvēki pieļauj spiešanā?
  • Kas ir svarīgāks lielam benčam – ģenētika, tehnika, mentālā noturība vai smags darbs?
  • Kā izskatās Pētera ēšana, miegs un atjaunošanās periodos, kad gatavojas rekordiem?
  • Kā Isajevam šķeit, cik ļoti alkohols ietekmē rezultātus, jo visi grib balēties?
  • Ja Pēterim viss būtu jāsāk no nulles, ko darītu citādāk?
  • Kādi Isajevm šķiet ir Latvijas vīrieši, pietiek vīrišķības?

Podkāsts "Fitnesa Filozofija" ir vērtīgs resurss ikvienam, kurš vēlas ne ktikai sasniegt fiziskās sagatavotības mērķus, bet arī attīstīt mentālo veselību un sasniegt sevis labāko versiju.

Skaties un klausies jauno podkāstu "Fitnesa filozofija", divreiz mēnesī, portālā "tv3.lv", kā arī mūsu "Spotify" un "Youtube" kontos.

Ziņo par kļūdu rakstā

Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.

Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!

Uzgaidiet...

Reklāma aizvērsies pēc 0 sekundēm