Plānots un neplānots pārgājiens dabā: cik daudz pārtikas nesam pārgājienā un iepakojumu no pārgājiena

Apskatīsim, ko līdzi paņem tas, kas savu pārgājienu dabā plānota un tas, kas neko neplāno.

Plānotāja ēdienkarte:

• Uzkodā – ātrie mazsālītie gurķīši;
• Pamatēdienā – vistas filejas iesmiņi ar dārzeņiem;
• Piedevās – tomātu un gurķu salāti un kvinojas salāti;
• Desertā – cepti banāni ugunskurā ar šokolādi.

Spontānā gājēja ēdienkarte:

• Uzkodā – pīrādziņi , riekstiņi, čipsi, dažādi siera našķi, sāļie cepumi;
• Pamatēdienā – mednieku desiņas un vistas gaļas šķiņķīši marinādē;
• Piedevās – sveramie salāti – pupiņu salāti un kāpostu-burkānu salāti, kā arī kečups, majonēze, marinēti gurķīši un viss siermaizītēm, ko piekost klāt.
• Desertā – uz ugunskura kausēti zefīri cepumos un eklēri.

Abos gadījumos vēl klāt ir dzērieni un trauki ēšanai, priekšmeti iekuram un restes gaļas cepšanai.

Secinājumi:

Iepriekš plānojot savu ēdienkarti arī dodoties pie dabas būs ne vien veselīgāk no uztura viedokļa, bet arī daudz, daudz mazāk plastmasas un vienreizlietojamo iepakojumu, ko nest mājupceļā.