Problēmas ar lieko svaru atzīst teju puse Latvijas iedzīvotāju
Novembrī, kā ierasts visā pasaulē, tiek atzīmēta Pasaules diabēta diena. Tās ietvaros vairāki Latvijas veselības aprūpes uzņēmumi īsteno informatīvo kampaņu "Cik daudz ir par daudz?", aicinot sabiedrību pievērst uzmanību cukura diabēta riska faktoriem un profilaksei. Kampaņas mērķis ir atgādināt par liekā svara, aptaukošanās un ikdienas dzīvesveida paradumu būtisko lomu slimības attīstībā un novēršanā laikus.
Ķirurgs Maksims Mukāns ikdienā strādā ar tiem, kam ir liekā svara un aptaukošanās problēmas. Kad pacients atnāk uz pieņemšanu, svarīgi esot izmērīt svaru, augumu un jostas apkārtmēru.
Ja sievietēm vidukļa apkārtmērs pārsniedz 80 centimetrus, bet vīriešiem – 102, tas ir pirmais signāls, ka organismā sāk uzkrāties liekais svars.
"Redzam no SPKC datiem, ka Latvijā no 2019. gada līdz 2022. gadam bija visātrāk svara ziņā augoša valsts ES. Kaut gan neesam līderi, aptaukošanās pacientu kategorijā, kas ir 24%, tātad katrs ceturtais," vērš uzmanību speciālists Maksims Mukāns.
Vēl teju 36% Latvijas iedzīvotājiem ir liekais svars – tā noskaidrots "Mēness aptiekas" un pētījumu aģentūras "Norstat" veiktajā aptaujā.
"Tātad 40% – mazāk par pusi, mums skaitās ar normālu svaru. 60% – ar lieko svaru un aptaukošanos. Grūti ignorēt šo problēmu. Jo tā ir slimība. Kurai pieveram ciet acis," secina Mukāns.
Aptaukošanās un liekais svars palielina dažādu veselības problēmu risku. Tas var veicināt sirds slimību, noteiktu vēža formu attīstību, kā arī 2. tipa cukura diabētu.
"Mēs varam teorētiski spriedelēt, ka 90% cilvēkiem ar 2. tipa diabētu ir liekais svars un aptaukošanās. Samazinot to, mums ir iespēja attālināt 2. tipa diabēta rašanos vai remisiju, ka tas nav. Pirmie soļi, gan aptaukošanās, gan liekā svara kontrolē un otrā tipa diabēta, tas ir – pārskatīt savu dzīvesveidu, ēšanas un kustības ieradumus," saka Latvijas Diabēta federācijas vadītāja Indra Štelmane.
Turklāt, lai sasniegtu pozitīvu rezultātu, nepieciešamas arī atbalsts no tuviniekiem un arī veselības aprūpes speciālistiem.
"Kad cilvēks redz otru ar lieko svaru, viņam ir stigma galvā, ka tas ir lēnīgs, slinks, kurš nav motivēts utt. Patiesībā tie var būt cilvēki ar dzelžainu motivāciju, kuriem dabiski nesanāk. Pirmkārt, jāizglīto, ka tā ir slimība un ka tai ir vairāki iemesli," skaidro Mukāns.
Ārsts arī uzsver, ka ir svarīgi regulāri sekot līdzi veselības rādītājiem: cukura un holesterīna līmenim, arteriālajam asinsspiedienam, ķermeņa masas indeksam un veselīgam ķermeņa svaram.
Ziņo par kļūdu rakstā
Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.
Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!
