"Vajag nākt un pārbaudīt sevi, sliktāk jau nebūs nekas." Austrumu slimnīcā izglīto par iespējām novērst insulta riskus

Apmeklēt Pasaules insulta dienu Gaiļezerā un veikt pārbaudes Andri pamudināja viņa paziņa, kura strādā slimnīcā. Kungam ir sirds aritmija, un viņš vēlējās saprast, kā palīdzēt sev cīnīties ar diagnozi.

"Ļoti foršas māsiņas, laipnas, mīļas, foršas – patīkami būt šeit. Vajag nākt un pārbaudīt sevi, sliktāk jau nebūs nekas. Mums jau jāuzzina par sevi, lai mēs varam veselīgu dzīvesveidu dzīvot, lai mēs varam ilgāk nodzīvot šeit virs zemes," saka Andris.

"Man ļoti gribējās pārbaudīt sevi vēlreiz un uzzināt par insultu, jo es pati baidos, jūs saprotiet, tāpēc es atnācu. (..) Esmu pieradusi, es katru dienu mēru, esmu diabētiķis. No rīta man bija 7,8, redziet, ko nozīmē uzturs. Es jums vēl vienu brīnumu pateikšu – fiziskas aktivitātes. Es vingroju katru nedēļu," stāsta Inta.

Insulta diena ir iespēja ikvienam novērtēt insulta risku, uzzināt ko jaunu par veselīgu uzturu, kustību, tāpat arī pārbaudīt asinsspiedienu, izmērīt cukura līmeni asinīs. Tikmēr medicīnas studentiem tā ir iespēja praktizēt sarunu ar pacientu.

"Viņiem pašiem arī ļoti patīk pastāstīt par to, kā viņi rūpējas par savu veselību. Manuprāt, pacienti paši jau ir diezgan izglītoti un zina, ka ir jāēd veselīgi, ka ir jāsporto. Viņi jau zina, cik svarīgi ir asinsspiedienu regulāri kontrolēt, un stāsta, ka viņi mājās arī paši to dara," norāda 6. kursa medicīnas studente Kristiāna Cipule.

Insulta simptomu atpazīšanai svarīgi zināt metodi "ĀTRI" jeb atsmaidi, turi, runā un izsauc.

"Tu liec cilvēkam atsmaidīt, skaties, vai ir simetrija, tu liec turēt rokas, šādi te un jāspēj noturēt rokas. Ja viena sāk slīdēt, tā var būt pazīme. Runāt, atkārtot vienkāršu teikumu, ja cilvēkam ir grūtības to pateikt, tad ja ir viena no šīm pazīmēm, tad ir jāsauc neatliekamā medicīniskā palīdzība nekavējoties un cilvēks jānogādā slimnīcā," saka studente.

Simptomi insultam ir dažādi – vājāka viena ķermeņa puse, šķība seja, runas un jušanas traucējumi, galvas reibonis ar sliktu dūšu, vemšanu un dubultošanos un citi. Akūtu, pēkšņu pazīmju gadījumā, noteikti jāgriežas pēc palīdzības.

"Jo ātrāk pacienti ierodas, jo ir labākas iespējas mums viņiem palīdzēt, jo, ja ierodas vēlāk par 4,5 stundām, mūsu palīdzības iespējas ir praktiski izsmeltas. Tātad līdz četrām stundām noteikti būtu jāierodas kopš simptomu sākuma," norāda profesors, RAKUS Neiroloģijas un neiroķirurģijas klīnikas vadītājs Guntis Karelis.

Diemžēl tikai 30% pacientu ierodas noteiktajā laikā, tāpēc ārsti īpaši uzsver, cik svarīgi ir savlaicīgi atpazīt simptomus, jo insults var būt letāls. Lai gan insulta gadījumu skaits Latvijā samazinās, slimnīcās ik gadu stacionē ap 7000 pacientu, un tas joprojām ir ievērojams skaitlis.