Četras šefpavāra ķiršu tomātiņu sezonas receptes
Pilnā sparā "plosās" tomātu ražas laiks tāpēc "Lidl Virtuves" šefpavārs Uģis Veits piedāvā četras idejas, kā izmantot tomātus, specifiskāk – mazos ķiršu tomātiņus. "Visas šīs receptes iespējams pagatavot kā veģetāras un vegānas, bet tās viegli arī papildināt ar sieru vai gaļu," saka šefpavārs Veits.
Vegānā pasta ar ķiršu tomātiem
Sastāvdaļas 4 porcijām
- 2 ķiploku daiviņas;
- 1 kg ķiršu tomātiņi;
- 100 melnās olīvas;
- 5 ēdamkarotes olīveļļas;
- 500 g pasta "Penne Rigate";
- 500 ml dārzeņu buljona;
- 10 g svaiga bazilika lapiņu;
- Sāls, cukurs, pipari un citas garšvielas pēc izvēles.
Pagatavošana
- Sagriez un sasmalcini ķiplokus. Nomazgā un nosusini tomātiņus. Sietiņā nolej olīvas.
- Katliņā uzkarsē 2 ēdamkarotes olīveļļas. Apcep tajā ķiplokus apmēram 1 minūti. Pievieno veselus tomātiņus, šķipsniņu cukura un sautē apmēram 5-8 minūtes, līdz tomātiņiem nedaudz pārsprāgst miziņa. Pievieno sāli un garšvielas.
- Katlā pievieno olīvas un pastu, pārlej ar buljonu, viegli apmaisi un vāri visu uz vidējas uguns apmēram 10-12 minūtes, līdz pasta ir gatava.
- Pa to laiku sagatavo mērcīti. Nomazgā, nosusini un sagriez bazilika lapiņas. Sajauc tās bļodā ar 3 ēdamkarotēm olīveļļas, sāli un pipariem.
- Kad pasta un tomāti uzvārījušies, liec tos bļodiņā, pārlej ar bazilika mērcīti un vegānā pasta ar ķiršu tomātiņiem ir gatava pasniegšanai!
Ātrie ņoki ar sautētiem tomātiem
Sastāvdaļas 4 porcijām
- 800 g svaigi ņoki;
- 500 g ķiršu tomātiņu maisījums;
- 1 sīpols;
- 1 ķiploka daiviņa;
- 20 g svaiga bazilika;
- 2 ēdamkarotes olīveļļas;
- Sāls, cukurs (medus), melnie pipari.
Pagatavošana
- Palielā katlā uzvāri apmēram 4 litrus ūdens, pievieno sāli un ņokus. Vāri tos apmēram 4 minūtes, līdz ņoki uzpeld. Uzmanīgi nokās tos caur sietiņu.
- Nomazgā un uz pusēm pārgriez ķiršu tomātiņus. Smalki sagriez sīpolu, ķiploku un baziliku.
- Pannā uz vidējas uguns uzkarsē 2 ēdamkarotes olīveļļas, apcep sīpolus un ķiplokus, līdz tie kļūst bezkrāsaini (apmēram 2 minūtes). Pēc tam pannā ieber sagrieztos tomātiņus un cep vēl 5 minūtes. Pēc garšas pievieno tomātiem sāli, piparus un nedaudz cukuru vai medu.
- Pievieno gatavajiem tomātiem ņokus un pusi no bazilika, visu viegli samaisi. Pēc tam liec uz šķīvjiem un pirms pasniegšanas vēl pārkaisi ar atlikušo baziliku.
- Papildu iespēja – ar šo ēdienu lieliski saderēs arī fetas siers!
Turku zirņu salāti
Sastāvdaļas 4 porcijām
- 800 g konservēti turku zirņi;
- 1 svaigs gurķis;
- 250 g ķiršu tomātiņu;
- 1 sarkanais sīpols;
- 1 citrons;
- 20 g svaigi pētersīļi;
- 4 ēdamkarotes olīveļļas;
- Sāls, pipari pēc garšas.
Pagatavošana
- Turku zirņus nokās sietiņā, noskalo aukstā ūdenī un kārtīgi notecini.
- Nomazgā gurķi, nogriez tam galus un sagriez gabaliņos.
- Nomazgā un pārgriez uz pusēm ķiršu tomātiņus.
- Smalki sagriez sīpolu, atdali no pētersīļiem lielos kātus un smalki sagriez lapiņas. Nomazgā citronu un izspied tam sulu.
- Bļodā sajauc olīveļļu ar 2 ēdamkarotēm svaigi spiestās citrona sulas, pievieno sāli un piparus.
- Pēc tam bļodā liec sagriezto gurķi, tomātus, sīpolus un turku zirņus, rūpīgi samaisi un pasniedz.
Vegānā zemnieku tarte ar zaļo pesto un krāsainiem ķiršu tomātiņiem
Sastāvdaļas 8 porcijām
- 125 g vegāns margarīns;
- 250 g speltas milti;
- 1 tējkarote cukura;
- Sāls;
- 5 ēdamkarotes ūdens;
- 350 g ķiršu tomātiņu maisījums;
- 25 g svaigi maurloki;
- 190 g vegāns bazilika pesto;
- 5 ēdamkarotes sojas jogurta;
- 2 ēdamkarotes kukurūzas cietes;
- 20 g svaiga bazilika;
- Melnie pipari.
Pagatavošana
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 200 °C. Kamēr cepeškrāsns uzkarst, bļodā sajauc aukstu margarīnu, miltus, cukuru, sāli un aukstu ūdeni un ar rokām samīci mīklā. Izrullē mīklu apmēram 2 mm biezumā un liec ietaukotā cepeštraukā (receptē paredzētais diametrs 28 cm), veidojot 3 cm augstu malu. Piespied mīklu pie cepeštrauka pamatnes un malas, mīklas lieko augšmalu līdzeni nogriez, pamatni vairākās vietās sadur ar dakšiņu.
- Cep cepeškrāsnī apmēram 15 minūtes, līdz mīkla kļūst zeltaini brūna.
- Tikmēr nomazgā un pārgriez uz pusēm ķiršu tomātiņus. Nomazgā maurlokus, nosusini un smalki sagriez tos.
- Bļodā ar putojamo slotiņu sajauc pesto, sojas jogurtu, kukurūzas cieti un maurlokus, lej to visu uz mīklas un vienmērīgi izlīdzini.
- Pa virsu izliec grieztos ķiršu tomātiņus un apkaisi ar cukuru, sāli un pipariem. Liec cepeškrāsnī un cep apmēram 25 minūtes.
- Pirms pasniegšanas izrotā tarti ar bazilika lapiņām.
Piebilde – recepte tik pat lieliski izdosies, ja lietosi parastos produktus.
Lai labi garšo!
Ziņo par kļūdu rakstā
Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.
Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!
