Uz saturu

"Es jau sešos sāku kustēties!" Seniors Valdis no Rīgas dienā nostaigā ap 60 tūkstošiem soļu

2024. gada 26. janvārī 19:30

Ar rīdzinieku Valdi raidījums "Bez Tabu" tiekas viņa iemīļotākajā pastaigu vietā Grīziņkalnā. Valdis ir gatavs atklāt noslēpumu, kā līdz sirmam vecumam sevi uztur labā fiziskā formā.

1 komentārs
  • Ome
    28.01.2024 14:16
    Izklausās bišķi par plātīšanos. Arī es cenšos sekot Cien. Danilāna ieteikumiem un dienā nosoļot viņa rekomendētos 10 000 soļus. Arī soļojot krietni enerģiskā tempā, tas paņem vairāk, kā stundu. Tad sanāk, ka lai nosoļotu 60 000 soļus, vajag kā minimums 6 stundas, un tas tomér paņem arī krietnu devu fiziskā, tā kā…
Uzgaidiet...
Pievienot komentāru
Neatstāj tukšu
Neatstāj tukšu
Padomā pirms raksti un ievēro lietošanas noteikumus! Atceries, ka jebkāda veida (arī vārdiska) diskriminācija, naida kurināšana, citu personu goda un cieņas aizskaršana, draudi, apmelošana, aizliegtas simbolikas, kā arī pornogrāfiskas vai zaimojošas informācijas izplatīšana ir pretlikumīga. Informācija par šādām darbībām un komentāra autora dati var tikt nodoti tiesībsargājošajām iestādēm.
Uzgaidiet...

Reklāma aizvērsies pēc 0 sekundēm