Veselības sporta trenere Zanda Zariņa-Rešetina raidījumā "Restarts" vēlās atgādināt, ka vingrojot mēs nedrīkstam aizmirst par ķermeņa lejas daļu – kājas un sēžas muskulatūru, kas palīdzēs sagatavoties skriešanai un novērsīs muguras sāpes.
Saturs turpinās pēc reklāmas
Reklāma
Reklāma aizvērsies pēc 0 sekundēm
Lai atjaunotu paroli, lūdzu norādi savu e-pasta adresi ar kādu esi reģistrējies. Uz to tiks nosūtīta paroles atjaunošanas instrukcija.
