Sabīne pierāda, kā ikdienā iztikt, netērējot vairāk par 150 eiro mēnesī. Tas IR iespējams
Eksperimentu ikdienas tēriņiem mēnesī nepārsniegt 150 eiro robežu aprīļa sākumā sāka 30 gadus vecā uzņēmēja un bloga "A Year Without Shopping" (Gads bez iepirkšanās) autore Sabīne Koklačova. "Manas izmaksas mēnesī varētu būt pat 100 eiro," atzīst blogere. Tiesa, eksperiments ilga vien mēnesi.
Skaidrības labad uzreiz jāteic, ka 150 eiro attiecās uz vienu personu, un šajā summā iekļāvās izdevumi par pārtiku, sabiedrisko transportu, meditācijas nodarbībām, kā arī lietām, kas nepieciešamas mājsaimniecībā. Praktiski viss, kur tiek tērēts, izņemot dzīvokļa īri un maksu par komunālajiem pakalpojumiem.
Eksperimenta gaitā Sabīne pārliecinājusies, ka kvalitatīvi mājsaimniecības un skaistumkopšanas un dekoratīvās kosmētikas produkti netērējas tik strauji. Līdz ar to, lai arī pirmajā brīdī šķiet, ka tiek maksāts vairāk, ilgtermiņā tas atmaksājas.
"Pie tam mājās ir tik ļoti daudz produktu, kas vēl pat nav iesākti vai iztērēti līdz pusei, līdz ar to izmaksu uz to pirmajos mēnešos nav.
Rūpējoties par savu izskatu, ieturu diezgan stingru veselīgas pārtikas diētu. Tas manā gadījumā nozīmē, ka esmu stipri samazinājusi gaļas patēriņu, gandrīz nemaz nelietoju saldumus un kafiju, bet gan vairāk dārzeņus, augļus, liesus piena produktus un nedaudz arī dažāda veida graudaugus.
Sabīne
Es neēdu ātrās uzkodas, saldinātos dzērienus un tādas lietas. Atklāju, ka vislielākais naudas ietaupījums ir tad, ja nepērk "pusfabrikātus" vai principā jebko, kas ir jau gatavs, piemēram, bulciņas, saldētās mīklas vai konservējumus.
Tas gan neattiecas uz piena produktiem, piemēram, sieru un krējumu.
Pie tam, es ļoti pievēršu uzmanību tam, cik produkti ir kvalitatīvi un vēlams, lai tie ir ražoti Latvijā. Nav tā, ka es izvēlētos lētākos produktus naudas ekonomijas dēļ. Visu ēdu svaigu vai gatavoju pati – pērku svaigas zivis un gatavoju, arī cepumus vai plātsmaizes cepu pati.
Saturs turpinās pēc reklāmas
Reklāma
Brokastīs sevi lutinu ar augļu kokteiļiem un sulu kūrēm, kā arī pusdienas un vakariņas gatavoju pati.
Sabīnes iecienītākā rīta kokteiļa recepte
Mans mīļākais rīta kokteilis sastāv no Čī sēklām, svaigi samaltām godži ogām, linsēklām un kaņepju sēklām un citām grauzdētām sēkliņām, lakto, nedaudz piena vai saldējuma karotes, kāda augļa, pusbanāna un nedaudz saldētām vai svaigām ogām. To visu sablenderē un rīta kokteilis gatavs!
Pie tam šim dzīvesveidam ir vēl viens liels pluss – tas ne tikai ir veselīgi, bet es arī zinu, kas manās pusdienās ir iekšā, no kādiem produktiem tas ir pagatavots – tikai no labākā," portālam Skaties.lv stāsta Sabīne.
Viņa atzīst, ka galvenās panākumu atslēgas ēst gatavošanā ir plānot uz priekšu, iegādāties izejvielas, gatavot pašam un iztikt bez impulsīviem pirkumiem.
Līdz ar siltā laika iestāšanos mainījās arī pārvietošanās pa pilsētu paradumi.
"Uz darbu un pilsētas ielās devos kājām, jo dzīvoju netālu no darba Rīgas centrā, taču, ja bija nepieciešams garāks pārbrauciens, izmantoju arī sabiedriskā transporta pakalpojumus. Tagad, kad saulīte spīd un laiks ir fantastisks, esmu atsākusi braukt arī ar savu retro velosipēdu," stāsta blogere.
Eksperimenta laikā gandrīz trešo daļu Sabīnes tēriņu veidoja maksa par meditācijas nodarbībām.
"Tā ka varētu teikt, ka bez tām manas izmaksas mēnesī būtu 100 eiro.
Ilgtermiņā droši vien 150 eiro būtu par maz, jo ik pa laikam ir nepieciešami kādi lielāki pirkumi vai parādās neparedzēti izdevumi, piemēram, jubilejas, zāles un tādas lietas, bet principā iekļauties var," secinājusi apņēmīgā sieviete.
Sabīne gada sākumā publiski pieteica apņemšanos "gads bez iepirkšanās", kas paredzēja iepirkties mazāk jeb 365 centieni dzīvot videi draudzīgāk, saglabājot dzīves kvalitāti. Tagad, kad pagājusi gandrīz puse no termiņa, viņa sapratusi, no kā atteikties ir visgrūtāk.
"Pirmajos mēnešos iegāju galējībās – nelietoju gaļu, kafiju, saldumus, bet ilgi tā nevarēju.
Arī mēnesis ar 150 eiro budžetu savā ziņā bija galējība. Šobrīd, lai arī pavisam nedaudz, kafiju un gaļu tomēr lietoju. Bet, ja lietoju, gādāju, lai tie ir augstas kvalitātes produkti. Piemēram, gaļa no pazīstamām vai bio saimniecībām," atzīst Sabīne.
Kopš gada sākuma viņa sākusi ļoti pievērst uzmanību jebkam, ko pērk – gan produkta sastāvam, gan audzēšanas veidam, gan valstij, kurā produkts ražots, gan iepakojumam.
"Ja ir alternatīva, tad izvēlos produktu, kas ir ražots Latvijā, vai to, kam ir videi draudzīgāks iepakojums vai vēl labāk – tā nav. Cena, lai arī svarīga, ne vienmēr spēlē galveno lomu – galvenais, lai cena pret kvalitāti ir saprātīga," viņa saka.
150 eiro mēnesī – kā izmaksu sadalīšana izskatās dzīvē?
"Lai vieglāk būtu sekot līdzi izmaksām, es 150 eiro izņēmu no kartes un visu summu turēju makā. Jau izvērtēju uz priekšu, cik maksās meditācijas nodarbības, cik aptuveni būs jāiztērē sabiedriskajam transportam. Aptuveni saplānoju ēdienkarti un tos produktus, kurus var tērēt ilgāku laiku, nopirku jau mēneša sākumā – dažādus graudaugus, riekstus, miltus un tādas lietas.
Aprēķināju, cik aptuveni izmaksā ikdienā lietotie vispopulārākie produkti un iezīmēju summu. Pārējo budžetu aptuveni sadalīju pa četrām nedēļām. Pirkumus plānoju laikus un ilgtermiņā.
Bija arī tādas dienas, kad neiztērēju nevienu centu, tāpēc pa dienām budžetu rēķināt nebija vērts.
Ja sevi pietiekami labi pazīst, tad jau var paredzēt, kādus produktus pērk, kas vislabāk garšo un patiesībā to ir diezgan maz – vismaz manā gadījumā – svaigi salāti, dārzeņi, augļi, ogas, lakto, piens, sēklas un rieksti, siers, nedaudz graudaugu un maize. Turklāt par šo budžetu sanāk pat kāda vīna pudele," pieredzē dalās Sabīne.
Un svarīgākais jautājums – vai 150 eiro mēnesi ir pietiekama summa, lai nosegtu ikdienas izdevumus?
"Ja pacenšas, tad droši vien tas ir iespējams. Bet jārēķinās ar to, ka visu laiku ir jādomā par naudu un cik kas maksā. Ir ļoti jāplāno, ir jāgatavo mājās. Uz restorānu neaiziesi, uz filmām kinoteātrī vai ballītēm katru nedēļu arī ne.
Saturs turpinās pēc reklāmas
Reklāma
Ja tam ir iedvesma, laiks vai nepieciešamība, tad izdarīt var. Bet jārēķinās ar to, ka var gadīties neparedzēti izdevumi kā zāles slimības gadījumā, kāzas draugiem vai dzimšanas dienas ballīte. Tādos gadījumos naudu žēlot negribas, tāpēc faktiski ilgtermiņā summa būs lielāka par 150 eiro.
Bet profilaksei ik pa laikam šādus "diētas" mēnešus jau uztaisīt var. Tas kādam brīvāk dzīvojošam cilvēkam var ieekonomēs naudiņu kādam lielākam pirkumam vai ceļojumam.
Katrā ziņā šis eksperiments man dod pārliecību, ka tas ir iespējams, zināšanas, kā to vislabāk izdarīt un kas būs jāziedo, lai šādu uzdevumu izpildītu," secinājusi Sabīne un atzīst: "Maijā, lai arī sekoju līdzi izdevumiem, tomēr 150 eiro limitu sev uzlikusi neesmu."
