Tavas TOP 7 vasaras sulas svara zaudēšanai

Vasara ir augļu un dārzeņu laiks, kā arī lielisks brīdis, lai pati pagatavotu svaigi spiestas sulas. Skaties.lv piedāvā sulu receptes, kuras ir ne vien vienkārši pagatavojamas, bet arī garšīgas un palīdz samazināt svaru.

Garšīgie un sulīgie

Foto: Breville USA, Flickr

Apelsīni, āboli un persiki – šīs sastāvdaļas, sajaucot kopā, tu iegūsi lielu enerģijas devu, kā arī stiprināsi imūnsistēmu un palīdzēsi sirsniņai.

Mazās, bet efektīvās

Foto: Andy Melton, Flickr

Kazenes – salds dzēriens, pilns ar A, C, E un K vitamīniem. Svara samazināšanai ieteicams pievienot arī ķiršus.

Zaļās un sulīgās

Foto: Christian Schnettelker, Flickr

Vīnogas – apvieno vīnogu sulu ar āboliem! Zems kaloriju daudzums un ideāla alternatīva ēdienreizei. Šī sula ir maģiska ar to, ka remdē izsalkumu. Izmēģini!

Lielais un saldais

Foto: Keith McDuffee, Flickr

Arbūzs – bez tā mēs vasaru nevaram iedomāties, vai ne? Vai esi dzērusi arbūzu sulu? Ja šķiet, ka kaut kas trūkst, pievieno apelsīnus un burkānus!

Zaļais, efektīvais

Foto: bertholf, Flickr

Kālis, apvienojumā ar gurķi un zaļo ābolu – šis maģiskais dzēriens paātrinās vielmaiņu, kā arī sadedzinās taukus vēdera zonā.

Vēl kāds zaļš pārsteigums

Foto: Peter Miller, Flickr

Kivi – lielisks auglis, bagātīgs ar vitamīniem. Sula būs saldi skābena, bet veselīga un atspirdzinoša. Vai zināji šos 7 iemeslus, kāpēc kivi ir vērtīgs?

Oranžā klasika

Foto: Caitlin Regan, Flickr

Burkāns + apelsīns – kas var būt labāks par šo? Spēcīgs antioksidants, kas liks tev nedomāt par izsalkumu.