Uzzini, kura tā ir! Ķermeņa vieta, kuru aizmirst izmazgāt pat vistīrīgākie…
Neviens neapšauba, ka personīgā higiēna ietekmē mūsu veselības stāvokli. Tomēr pat paši tīrīgākie cilvēki, kuri vairākas reizes dienā iet dušā, visbiežāk aizmirst par pašu netīrāko vietu savā ķermenī, kura tā arī paliek netīra un nodrošina mājvietu vairāk nekā 67 sugu baktērijām.
Visnetīrākā mūsu ķermeņa daļa ir… naba. Tādēļ, ka šis orgāns ir "ieliekts" uz iekšu, tam klāt bieži vien "netiek" ne ūdens un švamme, jo gluži vienkārši mēs par to aizmirstam. Tur uzkrājas gan sviedri, gan apģērba auduma diegi un "pūkas", organisma atmirušās šūnas un pat ziepes. Visi šie "jaukumi" nodrošina ideālu vidi baktēriju augšanai.
Nereti mēs par nabu aizmirstam apzināti, jo, to aiztiekot, daudziem rodas nepatīkamas sajūtas. Pirms iešanas dušā nabas iekšpuse ir jāiztīra ar vates tamponu, kas samitrināts šķidrumā, kas satur nedaudz alkohola, piemēram, ķermeņa toniks u.tml. Mazgāšanās laikā nabu izmazgā arī ar dušas želeju un rūpīgi izskalo. Pēc tam obligāti izslauki nabu ar kokvilnas dvieli.
