Uz saturu
Piekļūstamība
Teksta izmērs

"Man šķita, ka ar mani kaut kas nav kārtībā." Kā atpazīt sociālo trauksmi un sev palīdzēt

Mērija sāka izjust trauksmi sociālās situācijās pusaudžu gados. Stāvoklis kļuva tik smags, ka viņai attīstījās depresija un nācās uz laiku pārtraukt mācības skolā. Kad viņa uzsāka studijas universitātē, viņa pilnībā izvairījās no situācijām, kurās jāatrodas cilvēku grupā.

0 komentāri
Pievienot komentāru
Neatstāj tukšu
Neatstāj tukšu
Padomā pirms raksti un ievēro lietošanas noteikumus! Atceries, ka jebkāda veida (arī vārdiska) diskriminācija, naida kurināšana, citu personu goda un cieņas aizskaršana, draudi, apmelošana, aizliegtas simbolikas, kā arī pornogrāfiskas vai zaimojošas informācijas izplatīšana ir pretlikumīga. Informācija par šādām darbībām un komentāra autora dati var tikt nodoti tiesībsargājošajām iestādēm.
Jaunākais
21:07
Degpunktā Kurš no viņiem kļūdījās? Strīdīgā vietā Rīgā notikusi avārija, kas raisa diskusijas
21:02
Degpunktā Vilciens tuvojās, bet viņš nereaģēja… Torņakalnu un Zasulauku pāršalc baisi notikumi
20:33
15. Saeimas vēlēšanas Vēlētāju pulki uz Ogres novada Kultūras centra iecirkni brauc pat ar autobusiem
20:28
15. Saeimas vēlēšanas Kādā Rīgas iecirknī glabāšanā nodotā balss, iespējams, nav bijusi ievietota divās aploksnēs   1
20:02
Politika "Esmu rīkojies neētiski," Eņģelis komentē izskanējušo par iespējamām attiecībām ar nepilngadīgo   6
20:00
15. Saeimas vēlēšanas TIEŠRAIDE: Kam uzticēt vadīt Latvijas valsti? TV3 "Līderu debates 2026"   2
19:57
Futbols Latvijas U21 futbolisti Eiropas čempionāta kvalifikācijas mačā atzīst Grieķijas pārākumu
19:55
15. Saeimas vēlēšanas Iznīcinātāji, helikopteri un pretgaisa aizsardzība – vai Latvijas debesis ir gatavas apdraudējumam vēlēšanu laikā?   4
19:11
Ārvalstīs Ukraina steidz meklēt aizsardzību pret Krievijas okupantu reaktīvajiem trieciendroniem   6
18:52
Latvijā "Progresīvie" vērsušies policijā par bijušā partijas biedra Enģeļa iespējamām intīmām attiecībām ar nepilngadīgo   4
18:33
Latvijā Divas dienas pirms vēlēšanām Saeima aizliedz agresorvalstu Krievijas un Baltkrievijas pārtikas produktu importu   7
18:18
Ekonomika Ne vairāk kā 20 miljoni eiro par kilometru! Valdība nosaka griestus "Rail Baltica" izbūvei   3
18:16
WRC Sesks WRC Sardīnijas ralliju sāk ar 12. rezultātu
18:05
Latvijā Skandāls par teju 400 gadus veca meža izciršanu Rucavā vēršas plašumā – pārbaudīs, vai priedes izcirstas pamatoti   3
18:00
Mūzika Sākas ierakstu iesniegšana mūzikas ierakstu gada balvai "Zelta Mikrofons 31"
17:30
Dzīvnieki Skaistā trīskrāsu kaķenīte Dakota izglābta no nelabvēlīgiem dzīves apstākļiem un meklē mājas
17:28
Ārvalstīs Krievijas pirksts? Somijā sākusies izmeklēšana par ielaušanos deputātu mājās
17:25
Basketbols Šungu nedaudz pietrūkst līdz vērtīgākā spēlētāja balvai, par Eirokausa pirmās kārtas MVP kļūst Brauns
17:09
Ceļotprieks Zelta rudens Alūksnē: gaismas, stāsti, bānītis un pārgājiens Veclaicenē
17:01
Ārvalstīs Putina "lielgabala gaļa". Septembrī krievu okupanti zaudējuši visvairāk karavīru šogad   5
17:00
Lauku sēta "No Rīgas jau visi mūk prom." "Lauku sētas" 13. sezonas saimnieku stāsts
TIEŠRAIDE: Kam uzticēt vadīt Latvijas valsti? TV3 "Līderu debates 2026" Aktuāli
15. Saeimas vēlēšanas 01.10.2026 20:00

Aktuāli TIEŠRAIDE: Kam uzticēt vadīt Latvijas valsti? TV3 "Līderu debates 2026"  2

"Līderu debates", speciālizlaidumi un plaša analīze – TV3 aicina sekot līdzi Saeimas vēlēšanām  2

Intervija Nākamo gadu lēmumi būs izšķiroši; šīs varētu būt gadu desmitiem svarīgākās vēlēšanas, pauž Bošs  8

Saturs turpinās pēc reklāmas

Reklāma

Zīmolu stāsti
"Rīgas Centrālajā Biznesa Rajonā" satiekas bizness, mobilitāte un attīstība
30
tv3.lv Zīmolu stāsti

"Rīgas Centrālajā Biznesa Rajonā" satiekas bizness, mobilitāte un attīstība

Raksts tapis sadarbībā ar Linstow Baltic
TV3 atzīts par Baltijas mīlētāko mediju zīmolu
tv3.lv Zīmolu stāsti

TV3 atzīts par Baltijas mīlētāko mediju zīmolu  4

tv3.lv
Finanšu drošības spilvens: cik liels tas nepieciešams un kā to veidot?
tv3.lv Zīmolu stāsti

Finanšu drošības spilvens: cik liels tas nepieciešams un kā to veidot?

Primero
Uzgaidiet...
Ziņas
Sports
Izklaide
Podkāsti
TV3 Play
Mobilās aplikācijas
Lejupielādē tv3.lv mobilo aplikāciju:

Reklāma aizvērsies pēc 0 sekundēm