Piecas minūtes kustības var būt izšķirošas: pētījums atklāj saistību starp sēdēšanu un vēzi
Visu dienu sēdēt nav labi! Jauns pētījums atklāj, ka īsas aktivitātes, lai pārtrauktu ilgstošu sēdēšanu, varētu ievērojami samazināt vēža izraisītas nāves risku risku. Mazkustīgs dzīvesveids (jebkura darbība, kas saistīta ar nelielu enerģijas patēriņu, sēžot, atlaižoties vai guļot vismaz 30 minūtes) ir saistīts ar nelabvēlīgām sekām veselībai.
Jaunākais
Ziņot par komentāru