Uz saturu
Piekļūstamība
Teksta izmērs

Vai tiešām ir jāsporto, ja vēlaties zaudēt svaru?

Lai zaudētu liekos kilogramus, ir jārada kaloriju deficīts, kas nozīmē izmaiņas uzturā, fiziskās aktivitātes vai abu apvienojums, vēsta "The Guardian".

1 komentārs
  • Personiskais viedoklis
    06.05.2026 13:47
    :) Kas negrib strādāt, tam nebūs ēst.
    0 0 0
    Ziņot
    Atbildēt
Uzgaidiet...
Pievienot komentāru
Neatstāj tukšu
Neatstāj tukšu
Padomā pirms raksti un ievēro lietošanas noteikumus! Atceries, ka jebkāda veida (arī vārdiska) diskriminācija, naida kurināšana, citu personu goda un cieņas aizskaršana, draudi, apmelošana, aizliegtas simbolikas, kā arī pornogrāfiskas vai zaimojošas informācijas izplatīšana ir pretlikumīga. Informācija par šādām darbībām un komentāra autora dati var tikt nodoti tiesībsargājošajām iestādēm.
Jaunākais
13:03
Aizjūru slavenības Bekingemas pils un grāfs Spensers konfliktē par apgalvojumiem grāmatā par princesi Diānu
13:03
NBA 2026 "FanSided": Porziņģis starp četriem "Warriors" spēlētājiem, kuriem gaidāmajā sezonā būs visvairāk jāpierāda
12:26
Degpunktā Izskan pretrunīga informācija par pazudušā grupas "Transleiteris" mūziķa atrašanu – tuviniece dzēš soctīklu ierakstu   1
12:15
Politika SM komisija: CSDD datu noplūdi veicināja nepilnības kiberdrošības pārvaldībā
12:14
Šefu gaidījāt? Šmores trauciņš jeb grilēts šokolādes deserts ar avenēm un maršmeloviem
11:59
Citi 500 krokodili netraucē – Austrālijas upe apstiprināta par vienu no Brisbenas olimpisko spēļu norises vietām
11:21
Degpunktā Pārdevēji piedāvā traukus, nākamajā brīdī iekļūst pircēja dzīvoklī un aizbēg ar krietnu naudas summu
11:11
Dārzs un māja Izsludina pieteikšanos 21. "Latvijas lielākā ķirbja čempionātam"
11:08
NHL 2026 Ņujorkas "Rangers" līderis Fokss par Šmitu: Nespēju iedomāties, ka 18 gadu vecumā jau spēlēju šādā līmenī
11:07
Mūzika Dziedātāja Imša atgriežas ar jaunu singlu "Tālumos"
11:02
Ārvalstīs Pentagons apsver iespēju no Eiropas atsaukt 25 tūkstošus ASV karavīru, ziņo avoti
11:01
Dzīvnieki Neticami kadri no stārķu skatpunkta: putni migrācijas laikā fotografē pasauli
10:52
Degpunktā Robežsargi Lietuvā aptur latvieti, kurš uzrāda viltotas Polijas tiesības un nonāk Šauļu izolatorā
10:40
Latvijā Fiktīvi rēķini un "atmazgāts" vairāk nekā pusmiljons eiro. Atklājas vērienīga PVN shēma
10:19
Citi Latviju pasaules čempionātā šosejas riteņbraukšanā pārstāvēs seši sportisti
10:04
Bez Tabu "Nevar pat drēbes mazgāt!" Dārziņu iedzīvotāji gaida pilsētas ūdensvadu
09:52
Pašmāju slavenības Ufo jubileju atzīmēs ar humora izrādi "Ufo 60 nokrāsas"   1
09:48
Sabiedrība Eiropas mobilitātes nedēļa mudina pārvietoties videi un veselībai draudzīgi. Kādi pasākumi būs Rīgā?
09:48
Ārvalstīs Zviedrijas armijas poligonā nograndis sprādziens – ir vairāki ievainotie   1
09:39
NHL 2026 "Viņa spēja apturēt ripu uzbrukuma zonā…" – Vilmanis izpelnās Morisa uzslavas un tiek iespēlēts "Panthers" trešajā maiņā
09:30
Ekonomika Tuvākie mēneši var atnest lielākus izdevumus, jāgatavojas dārgai apkurei – brīdina ekonomists   5

Saturs turpinās pēc reklāmas

Reklāma

Zīmolu stāsti
Pirmie Antonijas ielas svētki pulcē ap 5 000 apmeklētāju, aizsākot jaunu tradīciju
34
tv3.lv Zīmolu stāsti

Pirmie Antonijas ielas svētki pulcē ap 5 000 apmeklētāju, aizsākot jaunu tradīciju  1

Reklāmraksts ir tapis sadarbībā ar Signet Banka
Vai vari to atļauties? 5 jautājumi, ko sev uzdot pirms lielāka pirkuma
tv3.lv Zīmolu stāsti

Vai vari to atļauties? 5 jautājumi, ko sev uzdot pirms lielāka pirkuma

Kreditstart
Kā izvēlēties piemērotākās gultas komfortablam un veselīgam miegam?
tv3.lv Zīmolu stāsti

Kā izvēlēties piemērotākās gultas komfortablam un veselīgam miegam?

KSenukai
Uzgaidiet...
Ziņas
Sports
Izklaide
Podkāsti
TV3 Play
Mobilās aplikācijas
Lejupielādē tv3.lv mobilo aplikāciju:

Reklāma aizvērsies pēc 0 sekundēm