Kāpēc sauļošanās arī mazā daudzumā nav veselīga?
"Veselīga sauļošanās manām ausīm un galvā ir disbalanss. Tāda veselīga sauļošanās nepastāv," portāla "tv3.lv" podkāstā "Veselīgas sarunas" uzsver AS "Veselības centru apvienība" dermatologs Artūrs Kaļva.
Viņš norāda – āda sāk ciest jau tad, kad vienkārši izejam ārā saulainā dienā, ne tikai tad, kad guļam pludmalē. "Sauļoties nevajag vispār, bet cilvēkiem bieži šķiet, ka sauļošanās ir, kad es tagad braucu uz Jūrmalu, trīs stundas guļu pludmalē un baudu jūru, bet, nē, sauļošanās ir viss, kad jūs jau izejat ārā no mājām un pat sēžot pie loga," saka ārsts.
Kaļva skaidro, ka UV staru terapeitiskā iedarbība ir iespējama tikai stingri kontrolētos apstākļos – piemēram, klīnikās vai ārstniecības iestādēs, kur šīs procedūras izmanto ādas slimību terapijā. "Mēs patiešām mēdzam izmantot UV starus pie noteiktām slimībām, bet UV stari, tas nav, ka es eju [gulēt] saulē vai solārijā, tie ir specifiski gaismas viļņi, ko mēs izmantojam pie noteiktām slimībām. Pinnēm, piemēram, vai pie psoriāzes var būt tā, ka ādas stāvoklis var uzlaboties, jo UV starojumam ir arī antibakteriāla, pretiekaisuma iedarbība."
Taču, apskatot ieguvumus un zaudējumus, ārsts norāda: "Uz īsu brīdi akne var palikt labāka, bet tā nav ārstēšana. Ja apskatāmies rekomendācijas, nekur nav rakstīts – ejiet ārā un sēdiet saulē. Ir citi ārstēšanas veidi, kas ir daudz drošāki, bet tāda veselīga sauļošanās nepastāv."
Ziņo par kļūdu rakstā
Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.
Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!
