Uz saturu

Pamatīgs pārbaudījums ķermenim un prātam! Kā Ralfs un Kristiāna apguva "slackline"?

Jauniem izaicinājumiem nav robežu, tos iespējams rast pat gaisā! Kā? To labi zina Uģis Čakars no "Slackline.lv".

2018. gada 22. augustā 11:33

Ar viņu tikās mūziķis Ralfs Eilands un "Buckel list" konkursa uzvarētāja Kristiāna, lai uzzinātu, kā noturēt balansu uz slackline virves jeb augstāk par zemi.

Saturs turpinās pēc reklāmas

Reklāma

Uģa vērtējumā – abiem veicās ļoti labi.

"Gan Ralfs, gan Kristiāna salīdzinoši ātri spēja noķert līdzsvara sajūtu un fokusu, kas slackline ir ļoti svarīgi. Katram jāsaprot, kā ķermenis spēj kustēties un kā balansēt ar savu svaru. Jāsaka gan, lai varētu staigāt pa virvi, nepieciešams daudz vairāk laika, bet viss ir iespējams," stāsta Uģis, kurš ar šo sporta veidu nodarbojas jau piecus gadus. Viņš gan atzīst, – izaicinājumu netrūkst.

Pēc Uģa uzskatiem, slackline ir viens no sporta veidiem, kas pierāda, – ikviens spēj paveikt vairāk nekā pats domā. Tiem, kas gatavi mesties šādā piedzīvojumā, jāatceras – nekur nevajag steigties, jāspēj gūt iekšējs miers.

FOTO: Publicitātes foto

"Ir izstrādāta sava veida metode, pēc kuras tiek mācīts slackline. Jāseko līdzi tam, lai būtu atbrīvots ķermenis, lai strādā tie muskuļi, kuriem attiecīgajā brīdī jāstrādā. Tāpat jāpievērš uzmanība elpošanai – tai jābūt vienmērīgai. Nevajadzētu arī skatīties zem kājām. Vairāk jāskatās uz priekšu, uz kurieni grib aiziet – tas atver ķermeni un prātu. Šos paņēmienus izmantoju arī, lai iemācītu slackline Ralfam un Kristiānai," saka Uģis un bilst – slackline piemērots teju katram, vienalga, cik uztrenēts ir ķermenis. Galvenais ir vēlme apgūt kaut ko jaunu.

Tieši tas arī motivējis Kristiānu izmēģināt laimi "Bucket list" konkursā. Viņa šovasar apņēmusies uzdrīkstēties darīt jaunas lietas un pārvarēt sevi, tādēļ slackline izaicinājums kopā ar Ralfu bijusi lieliska pieredze. Viņa uz slackline virves kāpusi pirmo reizi. Pārbaudījums esot bijis pamatīgs.

Saturs turpinās pēc reklāmas

Reklāma

"Tas ir ļoti, ļoti sarežģīts sporta veids, kas prasa ne tikai lielu fizisko, bet arī morālo sagatavotību. Bet kopumā viss bija forši. Mums izdevās koncentrēties un savākt sevi. Tā bija ļoti pilnvērtīga diena – apguvu ne tikai kaut ko jaunu, bet arī satiku interesantus cilvēkus," min Kristiāna.

Ar balansēšanu augstāk par zemi gan nebeidzas Kristiānas piedzīvojumi. Arī pēc vasaras viņa turpinās meklēt jaunus izaicinājums un jau pavisam drīz dosies apmaiņas programmā uz Portugāli.

"Tas būs kaut kas jauns. Speršu nozīmīgu soli savā dzīvē. Nekad neesmu ilgstoši viena pati dzīvojusi ārpus Latvijas," bilst Kristiāna un mudina arī citus gūt jaunas pieredzes.

"Šovasar centos vismaz reizi divās nedēļās izbraukt ārpus Rīgas un iepazīt Latviju. Atmiņā palikusi Cecīļu dabas taka, Sietiņiezis un Lāčupītes dendrārijs. Latvijā ir simtiem skaistu vietu. Tās iespējams meklēt kaut pa mazām meža takām," saka Kristiāna.

Saturs turpinās pēc reklāmas

Reklāma

Arī Uģis iesaka ikvienam ķert pēdējos brīžus, kad laikapstākļi ļauj pavadīt vairāk laika pie dabas.

"Iesaku cilvēkiem vairāk pabūt pie dabas un izbaudīt tos pēdējos komfortablos ārā būšanas mirkļus. Neskatoties uz to, ka laiks paliek lietaināks un vēsāks, var vēl daudz pagūt," min Uģis.

Ziņo par kļūdu rakstā

Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.

Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!

Uzgaidiet...

Reklāma aizvērsies pēc 0 sekundēm