"600 kilogramu māsas" zvaigzne Tamija Slatone dalās ar uztura padomiem

Sociālajā tīklā "Instagram" Tamija atklājusi, kādi diētas padomi, pārtikas produkti palīdzējuši viņai saglabāt svaru, kas iegūts, pateicoties diētai, sportam un kuņģa samazināšanas operācijai.

Tamija neslēpj, ka ēd olbaltumvielām bagātu ēdienu, pieturas pie zemiem ogļhidrātiem, nelieto cukuru, dažādas mērces, atsakās pilnībā no našķiem, limonādēm un kontrolē porciju lielumu, pievēršot uzmanību gramiem.

Neskatoties uz to, viņa labprāt gatavo draugiem un ģimenei kalorijām bagātas maltītes, bet ir iemācījusies, saņemt laimi no dzīves, ne tikai no ēdiena, tāpēc var ēst sautētus brokoļus, kamēr draugi ēd ceptus kartupeļus ar gaļas mērci un karbonādi.

Tamija labprāt izrāda savas formas, cerot, ka drīzumā varēs veikt liekās ādas noņemšanas operāciju, kas padarīs viņu vēl tievāku.

Lielāko priekus sievietē rada fakts, ka kopš svara zaudēšanas viņas plaušas darbojas normāli un ikdienā nav nepieciešama skābekļa maska.

Gada sākumā šova zvaigznes vīrs devās viņsaulē, tas sagādāja grūtu laiku Tamijai, viņai nācās ļoti nopūlēties, lai bēdas neremdētu ar ēdiena palīdzību. Tāpēc vienmēr, kad kārojās apēst kādus našķus, sieviete devās pastaigā.

Ar vīru Tamija iepazinās rehabilitācijas iestādē, gadu pēc tikšanās pāris apprecējās un priecājās, ka ir viens otram un var atbalstīt cīņā ar atkarību, ko veicina ēdiens.

"Mēs atbalstījām viens otru, kad viņam bija garlaicīgi un viņš vēlējās ēst, lai tikai sevi nodarbinātu, vai kad vēlējās ēst emociju dēļ, viņš nāca pie manis un mēs visu pārrunājam. Es darīju tāpat. Mēs bijām īsti partneri," faniem atklāja Tamija.

Skaties šo un citus šovus un seriālus Go3 televīzijā!