Uz saturu
Piekļūstamība
Teksta izmērs

Fitnesa trenere Anita Pužule iesaka, kā būt fiziski aktīvam attālinātā darba laikā

Fitnesa trenere, masiere, veselīga uztura lietpratēja Anita Pužule apzinās, ka Covid-19 pandēmija ieviesusi korekciju dzīvesveidā, dzīves ritmā un mēs visi kļūstam arvien pasīvāki un pasīvāki. To nodrošina attālināts darbs, "Zoom" sanāksmes un ēdienu piegāde, ne gatavošana. Anita iesaka, kā saglabāt fizisku aktivitāti attālināta darba laikā.

1 komentārs
  • Bet
    27.10.2021 19:32
    Ja cilvēks izpildīs visu, ko šī būtne saka, tad paliks tik pat neglīts?
    0 0 0
    Ziņot
    Atbildēt
Uzgaidiet...
Pievienot komentāru
Neatstāj tukšu
Neatstāj tukšu
Padomā pirms raksti un ievēro lietošanas noteikumus! Atceries, ka jebkāda veida (arī vārdiska) diskriminācija, naida kurināšana, citu personu goda un cieņas aizskaršana, draudi, apmelošana, aizliegtas simbolikas, kā arī pornogrāfiskas vai zaimojošas informācijas izplatīšana ir pretlikumīga. Informācija par šādām darbībām un komentāra autora dati var tikt nodoti tiesībsargājošajām iestādēm.
Jaunākais
19:17
Ārvalstīs Operācija pret neonacistu mūzikas tīklu. Eiropā, tostarp Igaunijā, veiktas kratīšanas vinila plašu un CD rūpnīcās
19:10
Bez Tabu "Neizved atkritumus, atslēdz liftus!" Apsaimniekotājs Salaspilī atriebjas iedzīvotājiem
19:10
Bez Tabu Šoferis paļaujas uz "Bolt Drive" lietotnes informāciju par atļauto zonu stāvēšanai, bet saņem sodu
18:41
Ekonomika SPRK atklāj, par cik procentiem oktobrī pieaugs vidējais siltumenerģijas tarifs   1
18:16
Volejbols Latvijas čempioni volejbolā "Robežsardze"/RSU spēlēs CEV Izaicinājuma kausā
18:09
15. Saeimas vēlēšanas Netiek izslēgtas "riebeklības". Provokāciju riska dēļ premjers un prezidents aicina iedzīvotājus būt modriem   2
17:46
Ārvalstīs NATO aicina agresorvalsti Krieviju pārtraukt bezatbildīgo kodolretoriku
17:21
Pasākumi No skapja uz jaunu dzīvi – pērļu medības Ķīpsalā   1
17:21
Latvijā Par Bunkus nošaušanu apsūdzētais Krivošejs atkal piesaka noraidījumu tiesas sastāvam   1
17:15
Futbols Ronaldu trenējas individuāli un varētu izlaist nākamās Nāciju līgas spēles
17:10
Aizjūru slavenības Rods Stjuarts izziņo pēdējo koncerttūri, neslēpjot veselības problēmas
17:08
Pasākumi Zilākalns aicina piedzīvot rudeni – no purva takām līdz muzikālam vakaram   1
17:02
Laika ziņas Oktobra pirmajā dienā gaiss vietām iesils līdz pat +21 grādam
16:39
Latvijā Latvija paraksta līgumu par artilērijas sistēmu "Morana" iegādi   4
16:25
Aizjūru slavenības Pena Bendžlija sieva Domino Kirka komentē baumas, ka viņa likusi vīram atteikties no mīlas ainām
16:14
Basketbols "VEF Rīga" sastāvu papildina amerikāņu uzbrucējs Rodžerss
16:08
Pasākumi Ābolu svētkos Dobelē varēs iepazīt vairāk nekā 100 ābolu šķirnes un nogaršot sidra ābolus   1
16:04
Satiksme Nākamgad biļešu cenas reģionālajā sabiedriskajā transportā varētu pieaugt līdz 10%   3
15:28
Ārvalstīs Fidži no tiesas glabātuves pazūd gandrīz 40 kilogrami kokaīna, tie aizstāti ar miltiem
15:19
Sabiedrība Latvietes veidoti darbi pasaules kino kases grāvējiem? Kustoņi, mošķi un citi kino rekvizīti
15:08
Ātruma cilts "Ātruma cilts" un Pauls Timrots – jau no 2. oktobra kanālā TV6!

Saturs turpinās pēc reklāmas

Reklāma

Zīmolu stāsti
Vai vari to atļauties? 5 jautājumi, ko sev uzdot pirms lielāka pirkuma
tv3.lv Zīmolu stāsti

Vai vari to atļauties? 5 jautājumi, ko sev uzdot pirms lielāka pirkuma

Kreditstart
Finanšu drošības spilvens: cik liels tas nepieciešams un kā to veidot?
tv3.lv Zīmolu stāsti

Finanšu drošības spilvens: cik liels tas nepieciešams un kā to veidot?

Primero
"Rīgas Centrālajā Biznesa Rajonā" satiekas bizness, mobilitāte un attīstība
30
tv3.lv Zīmolu stāsti

"Rīgas Centrālajā Biznesa Rajonā" satiekas bizness, mobilitāte un attīstība

Raksts tapis sadarbībā ar Linstow Baltic
Uzgaidiet...
Ziņas
Sports
Izklaide
Podkāsti
TV3 Play
Mobilās aplikācijas
Lejupielādē tv3.lv mobilo aplikāciju:

Reklāma aizvērsies pēc 0 sekundēm