YouTube treniņi vs. realitāte: ko patiesībā nozīmē trenēt atbildīgi
Šajā epizodē kopā ar fizioterapeitu un pasniedzēju Normundu Vārpu laužam mītus par sporta treniņu teoriju, runājam par biežākajām kļūdām treniņu procesā, testēšanas nozīmi un to, kāpēc uzskats "es jau visu zinu" var būt bīstams.

Ziņot par komentāru