Dāvis stāsta, ka pēdējā laikā cenšas sevi nostādīt fakta priekšā – nav jēgas uztraukties par lietām, kuras nav viņa spēkos ietekmēt: "Bieži vien domāju – kāpēc man tas vispār ir vajadzīgs?
Stress ir tik liels, ka par to jau sāku domāt divas dienas pirms starta. Bet, kad gonka ir aizvadīta, saproti, kāpēc mēs to darām."
Savukārt Sabīnei palīdz nomierināt mūzika un dejas, jo tas ļauj koncentrēties un sasniegt labākus rezultātus trasē.
"Fitnesa filozofija" pilnā 9. epizode:
Podkāsts "Fitnesa Filozofija" būs vērtīgs resurss ikvienam, kurš vēlas ne tikai sasniegt fiziskās sagatavotības mērķus, bet arī attīstīt mentālo veselību un sasniegt sevis labāko versiju.
Skaties un klausies jauno podkāstu "Fitnesa filozofija", divreiz mēnesī, portālā "tv3.lv", kā arī mūsu "Spotify" un "Youtube" kontos.
Ziņo par kļūdu rakstā
Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.
Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!
