Dzīve motošosejas sportā – ātrums, risks un adrenalīns. "Fitnesa filozofija" 9. epizode

Tāpat tiek apspriests – kādas ir fiziskās un mentālās prasības šim sportam? Un kā vispār sākt savu ceļu motošosejā? Ieskaties šajā adrenalīna pilnajā pasaulē kopā ar motošosejas sportistiem.

Īsumā par podkāstā runāto:

• Dāvis Briedis un Sabīne Koklačova – kā sākās viņu ceļš motošosejā
• Sabīnes pieredze kā sievietei šajā pārsvarā vīriešu dominētajā vidē
• Sabiedrības attieksme un pārsteigumi trasē
• Motošosejas treniņprocess
• Mentālais aspekts un reakcijas trenēšana
• Atšķirības starp treniņiem ielās un trasē
• No ķiveres līdz zābakiem – kas nepieciešams drošai braukšanai
  Kā izvēlēties kvalitatīvu un piemērotu ekipējumu
• Kā notiek sacensību process un sagatavošanās
• Emocijas pirms starta un uz trases
• Tipiskākās kļūdas un ko no tām māca pieredze
• Ieteikumi iesācējiem
• Ar ko sākt, ja vēlies iesaistīties motošosejā
• Kā atrast atbalstu un treniņu iespējas Latvijā
• Pirmie soļi ekipējuma un tehnikas izvēlē

Podkāsts "Fitnesa Filozofija" būs vērtīgs resurss ikvienam, kurš vēlas ne tikai sasniegt fiziskās sagatavotības mērķus, bet arī attīstīt mentālo veselību un sasniegt sevis labāko versiju.

Skaties un klausies jauno podkāstu "Fitnesa filozofija", divreiz mēnesī, portālā "tv3.lv", kā arī mūsu "Spotify" un "Youtube" kontos.