"Bikini fitnesa konkursi man nepatīk." Sievišķīgā Aleksandra Siliņa priekšroku dod "smagajam" fitnesam – svarcelšanai
38 gadus vecā fitnesa trenere Aleksandra Siliņa Īrijā dzīvo jau 17 gadus. Aleksandra pārliecinoši startēja Latvijas "X Faktorā", neslēpjot, ka četri JĀ TV atlasē motivē viņu vēl vairāk darboties mūzikā, censties izturēt līdz galam. Tiekot tiešraidēs, dalībniece ir gatava vairākus mēnešus dzīvot Latvijā.
2023. gads Siliņas dzīvē ir izaicinājumu gads, viņa ne tikai pieteikusies "X Faktoram" Latvijā, bet arī Anglijā.
"Dziedu visu savu dzīvi, vienkārši šogad izlēmu uzdziedāt arī dzimtenē. Ieraudzīju, ka norisinās atlase un nodomāju, kāpēc gan nē," sarunā ar portālu tv3.lv smaida Aleksandra.
Aleksandra uzsver, ka, tiekot tiešraidēs, viņa darītu visu, kas nepieciešams, lai tiktu līdz finālam. Uz laiku dzīvošana Latvijā nav problēma. Pagaidām – četri JĀ viņu patīkami šokē.
"Pozitīvais vērtējums rada papildus motivāciju savām dziesmām, dziesmas es rakstu, bet neesmu ierakstījusi studijā, tā kā manu daiļradi var dzirdēt tikai dzīvajā izpildījumā," tā Aleksandra.
Ikdienas dzīvē sieviete nodarbojas ar fitnesu, trenējās pati un strādā par treneri, lai palīdzētu citiem iegūt viņu sapņu ķermeņus.
Profesijas izvēlei par labu kalpoja apziņa, ka jādara, tas, kas patīk, jo, darot sirdsdarbu, izdosies arī nopelnīt.
"Apkārtējos treneties motivēju ar savu piemēru. Esmu vesela, aktīva un, kā man šķiet, izskatos labi," smejas Aleksandra.
Lielu prieku fitnesa skaistulei sagādā arī fitnesa konkursi, šobrīd viņa gatavojas, doties uz Beļģiju, lai startētu pasaules šķēršļu čempionātā. Viņa ir droša, ka spēka pietiks.
"Bikini fitness konkursi man nepatīk, patīk CrossFit un svarcelšana – tas dod labāku veselību, labāku garastāvokli, labāku pašsajūtu. Bikini fitness ir par to, kā tevi novērtē citi, uz tevi skatās, kā uz "gaļu" un vērtē – patīk, nepatīk. Man patīk "smagāks" fitness, kur vērtē sportiskumu," skaidro Aleksandra.
Daudziem ir priekšstats, ka ar svarcelšanu, "smagu" fitnesu nodarbojas galvenokārt vīrieši, Aleksandra smejas, sakot, ka tie ir stereotipi, arvienu vairāk un vairāk sieviešu pievēršas tieši svarcelšanai sporta zālē.
"Daudz uzmanības veltu ēdienam, jo ēdiens ietekmē gan pašsajūtu, gan izskatu, ir jādomā par to, ko ēd, ja vēlies justies labi. Nenoliegšu, reizēm ēdu arī čipsus un hamburgerus, bet minimāli, ēdiens man nesniedz laimes hormonu to sniedz dziedāšana," tā Aleksandra.
Skaties, kā dzimst jaunas zvaigznes – vērienīgākais muzikālais šovs Latvijā “X Faktors” atgriežas ar sesto sezonu! Jaunie muzikāli talanti nebaidās uzdrīkstēties, lai spertu soli tuvāk savam sapnim un gatavi visas Latvijas priekšā kāpt uz lielās mūzikas skatuves un rādīt, uz ko viņi ir spējīgi. Dalībniekus iedvesmos un vadīs mentori – Aija Auškāpa, Intars Busulis, Reinis Sējāns un Marats Ogļezņevs.
