Skaistumsalāti pēc mammas receptes
Skaistumsalāti, kas top pēc gatavošanas šova Gatavo 3 dalībnieces mammas receptes, nosaukumu ieguvuši ne tādēļ, ka tie izskatās īpaši skaisti, bet, regulāri ēdot, tie atstāj brīnišķīgu iespaidu uz ādu, nagiem un matiem.
Sastāvdaļas
400 g auzu pārslu, 1 l apelsīnu sulas, buntīte piparmētru, 70 g grauzdētu mandeļu, 100 g saldētu upeņu, 1 apelsīns, 1 bumbieris, 1 ābols, 3 kivi.
Saturs turpinās pēc reklāmas
Reklāma
Pagatavošana
Auzu pārslām pārlej apelsīnu sulu un atstāj pa nakti mērcēties. Sulai pilnībā jānosedz auzu pārslas un jābūt vismaz 1,5 cm pa virsu. Nākamajā rītā auzas vairākas minūtes maisa, lai tās kļūtu krēmīgas. Ja tās ir saķepušas, tad noteikti jāpievieno vēl apelsīnu sula. Konsistencei jābūt tādai kā vārītai auzu putrai ar pienu vai jogurtu. Saķepušas tās nebūs garšīgas. Visus augļus sagriež kubiņos un pievieno auzu pārslām. Daļu ogu, mandeļu un piparmētru lapiņu iemaisa auzu pārslās. Daļu atstāj dekorēšanai un pārber pa virsu.
Ziņo par kļūdu rakstā
Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.
Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!
