Danilāns: Jāizvairās no latviešu "zelta likuma" apēst visu, kas uz šķīvja

Teju puse Latvijas iedzīvotāju regulāri ēd vakariņas vēlāk nekā ieteicams. Profesors Anatolijs Danilāns un uztura speciāliste Ilze Lutere nāk klajā ar ieteikumiem, lai vēlās vakariņas atstātu pozitīvu ietekmi uz organismu.

19 komentāri

Omite

27.04.2017 06:14

Jā īstiem latviešiem tiešām bija tāds likums ka uz šķīvja neko neatstāt bet tas bij tik sen un cik tad ir palicis to LATVIEŠU ????

3 +1 2

Ziņot

Atbildēt
atceros...

21.04.2017 11:12

ka vecmamma mums, bērniem, mācīja likt mazāk ēdiena uz šķīvja, vajadzības gadījumā, papildinot, bet uz šķīvja gan neko neatstāt...un nekad par ēdienu neteikt, ka negaršīgs, ja kas neiet pie dūšas, vienkārši neņem un neēd!...tāpēc vēl, šobaltdien, joprojām ir dziļa pietāte pret ēdienu...

24 +23 1

Ziņot

Atbildēt
- .
  
  01.04.2019 09:57
  
  Vecmamma noteikti tā mācīja, jo zināja, kas ir bads vai pusbads (kara laikā). Palasot tos šausmu stāstus, man arī uzreiz rodas tāda sajūta - ēdienu izmest nedrīkst. Tāpēc, ko neapēdu ēdienreizē, jo uzsildu un apēdu vēlāk.
  
  0 0 0
  
  Ziņot
  
  Atbildēt
Madara

21.04.2017 10:49

Pirms krāmēt pilnu šķīvi būtu labi saprast, vai tas viss patiešām ir jāapēd. Zinātāji iesaka, ka galvenajam ēdienam jābūt tik pat lielam cik kunģis. un normāla cilvēka kuņģis ir kulaciņa lielumā. Šis ieteikums gan neattiecas uz zaļumu salātiem. Tos gan drīkst ēst cik lien iekšā.

16 +15 1

Ziņot

Atbildēt
Edgars Čaplinskis

21.04.2017 09:10

mums tikums ir ne tikai apēst visu kas ir uz sava škīvja bet arī apēst to ko neapēda klāds no bērniem vai vīrs jeb sieva
ja ārzemēws vairākums neskatītos un izmestu tad pie mums gan noēdīs arī kaimiņa škīvi jo žēl mest arā

bet tā labāk ielikt tik cik tev vajag apēst un ja nepietika pielikt klāt vēl un to paša ēdiena katru kumosu kā mionimums 25 reizes sakošļāt jo mēs parasti pieraduši ātri nekošļājot visu norīt un pat garšu nesajust

13 +13 0

Ziņot

Atbildēt
- Edgars Čaplinskis
  
  21.04.2017 09:13
  
  protams teorijā saprotu un zinu kas pareizi jādara bet praktiski ne vienmēr ievēroju
  
  4 +4 0
  
  Ziņot
  
  Atbildēt
nu

20.04.2017 22:35

Tas arī nav labi-atstāt uz šķīvja, saimniece apvainosies, ēdiens izniekots! Tā pārtikas izmešana arī ir grēks! Kāpēc neuzlikt mazāk uz tā šķīvja?

11 +9 2

Ziņot

Atbildēt
viktors malahovskis

20.04.2017 22:01

Vajadzētu ēst nesteidzoties, maziem kumosiem, kā arī nevajadzētu ievērot latviešu “zelta likumu”, ka nevajag neko atstāt uz šķīvja.

MAN IR 54 GADI! UN PIRMO REIZI DZĪVE DZIRDU TĀDU ZELTA LIKUMU! pie tam vēl latviešu!

2 -5 7

Ziņot

Atbildēt