Uzzini! Vai "treneris telefonā" spēj aizstāt treneri sporta zālē
Vasara ir beigusies, ārā vairs nav tik patīkami sportot, tādēļ jādodas uz sporta zāli. Sporta zālē tevi sagaida divi varianti – trenēties pašai savā nodabā vai nolīgt treneri, kuram jānosaka daudzpusīga slodze, lai būtu gan spēka treniņi, gan kardiotreniņi, gan lokanības treniņi. Trenerim ir jāseko līdzi arī taviem ēšanas paradumiem, turklāt jāspēj tevi motivēt veselīga dzīvesveida ievērošanai. Taču iespējams, tev jau ir savs personīgais treneris, kurš "dzīvo" tavā mobilajā telefonā. Raidījuma Bez Tabu žurnāliste Baiba Runce nolēma testēt vienu no fitnesa mobilajām aplikācijām.
Jaunākais
