Aizstāj kafiju ar šo dzērienu, un tas palīdzēs zaudēt taukus uz vēdera
Mazāk ēst un vairāk kustēties ir klasiska metode, kas ļauj samazināt svaru, tomēr ne vienmēr tas palīdz atbrīvoties no taukiem vēdera zonā. Uztura speciāliste Dr. Naomi Ņūmena-Beinarta norāda: iespējams, kāda vienkārša ieraduma maiņa var palīdzēt ceļā uz slaidāku vidukli – viņa iesaka rīta kafiju aizstāt ar zaļo tēju, raksta "express.co.uk".
Jaunākais
