Vienkārši pilates vingrinājumi, kas liks justies un izskatīties labāk
Beāte Riekstiņa @beateriekstina un Kate vada pilates nodarbības Rīgas Latviešu biedrības namā. Un šajā reizē Beāte parāda dažus vingrinājumus, kā liks justies un izskatīties labāk.
Visi vingrinājumu jāveic bez steigas un tie būs īpaši patīkami agri no rīta, izkāpjot no gultas, vai vēlu vakarā.
Izpildot pilates vingrinājums, domājiet par elpu.
26.aprīlī raidījumā "Bez steigas" studijā pie Kristīnes Stakenes viesosies mūziķis Ainars Mielavs.
Uzzini, kā brīnišķīgi pavadīt savas brīvdienas kopā ar jauno dzīvesstila raidījumu "Bez steigas" sestdienu rītos pulksten 9 kanālā TV3, Go3 un portālā tv3.lv.
Ziņo par kļūdu rakstā
Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.
Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!
