Pamēģini vienkāršus salsas soļus, lai iesildītos dienai vai vakara ballītei
Rolanda mīļākais stils ir salsa. Viņš paradīs vienkāršus soļus, ar kuriem var sākt iesildīšanās daļu un pēc tam turpināt pie aktīvākas mūzikas.
- Sāc ar pamat soļiem uz labo un kreiso pusi.
- Nākamais solis ir mambo – mazi solīši uz pirkstgaliem.
- Trešais ir maziem solīšiem uz priekšu un atpakaļ.
Treneris Rolands aicina ļauties mūzikai un enerģiskajiem soļiem, lai iesildītos dienai vai vakara ballītei!
Šonedēļ studija būs pozitīvas enerģijas pilna, jo pie Kristīnes Stakenas viesosies atraktīvā grupa "Astro’n’out", lai dalītos ar jaunumiem un, iespējams, pat kādu muzikālu pārsteigumu.
Uzzini, kā brīnišķīgi pavadīt savas brīvdienas kopā ar jauno dzīvesstila raidījumu "Bez steigas" sestdienu rītos pulksten 9 kanālā TV3, Go3 un portālā tv3.lv.
Ziņo par kļūdu rakstā
Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.
Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!
