"Cilvēki ātri aizmirsīs, ka vienreiz izgāji uz skatuves…" Trenere "Trisha" par bikini fitnesa realitāti
Fitnesa trenere Patrīcija Marta, pazīstama arī kā "Trisha", podkāstā "Fitnesa filozofija" dalījās savā viedoklī par bikini fitnesu, balstoties uz personīgo pieredzi šajā jomā.
"Ar to, ka tu startē bikini sacensībās, tu vēl neko nepierādi. Cilvēki ātri aizmirsīs, ka vienreiz izgāji uz skatuves. Tas, ko viņi redz un kam tic, ir tavs ikdienas darbs.
Tu katru dienu dari, ej un liec – un ar laiku cilvēki sāk pamanīt, ko tu īstenībā dari…Es godīgi nezinu nevienu sievieti, kura pēc sacensībām nebūtu sabojājusi attiecības ar ēšanu vai savu domāšanu," stāstīja "Trisha".
"Fitnesa filozofijas" pilnā 10. epizode:
Podkāsts "Fitnesa Filozofija" būs vērtīgs resurss ikvienam, kurš vēlas ne tikai sasniegt fiziskās sagatavotības mērķus, bet arī attīstīt mentālo veselību un sasniegt sevis labāko versiju.
Skaties un klausies jauno podkāstu "Fitnesa filozofija", divreiz mēnesī, portālā "tv3.lv", kā arī mūsu "Spotify" un "Youtube" kontos.
Ziņo par kļūdu rakstā
Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.
Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!
