Nepietiekams nakts miegs ir 68% sieviešu un 52% vīriešu, liecina aptauja
Pilnvērtīgs miegs, par ko uzskatāmas vismaz septiņas stundas naktsmiera, sniedz neskaitāmus ieguvumus cilvēka imunitātei, uztverei un citām svarīgām funkcijām. Aptauja atklāj, ka diemžēl 68% Latvijas sieviešu un 52% vīriešu guļ nepietiekami.
Jaunākais
