Padomi, kā cīnīties ar zemu pašapziņu
Tu neesi sliktāka par citiem, pat ja esi par to pārliecināta. Tās ir tikai tavas domas, nevis patiesība! Tiec galā ar zemo pašcieņu, citādi tā diktēs tavu dzīvi, jo zema pašcieņa ir pašpietiekama – tā spēj pati sevi uzturēt pie dzīvības. Par to, kā sarunāties ar savu svārstīgo pašcieņu, stāsta Oksfordas Universitātes Psihiatrijas nodaļas profesore, Oksfordas Kognitīvās terapijas centra un Oksfordas Apzinātības centra pētniece Melānija Fenela.
Jaunākais
