Uz saturu
Piekļūstamība
Teksta izmērs

Dodies tālā ceļojumā? Eksperti atklāj, kā vieglāk pārciest laika joslu maiņu

Pareizi izvēlēts ēdiens un dzērieni var palīdzēt mazināt nepatīkamos simptomus, kas rodas pēc vairāku laika joslu šķērsošanas ceļojot. Eksperti norāda, ka līdztekus miega režīma pielāgošanai svarīga loma ir arī ēšanas paradumiem, hidratācijai un atteikšanās no alkohola ceļojuma laikā.

0 komentāri
Pievienot komentāru
Neatstāj tukšu
Neatstāj tukšu
Padomā pirms raksti un ievēro lietošanas noteikumus! Atceries, ka jebkāda veida (arī vārdiska) diskriminācija, naida kurināšana, citu personu goda un cieņas aizskaršana, draudi, apmelošana, aizliegtas simbolikas, kā arī pornogrāfiskas vai zaimojošas informācijas izplatīšana ir pretlikumīga. Informācija par šādām darbībām un komentāra autora dati var tikt nodoti tiesībsargājošajām iestādēm.
Jaunākais
14:13
Latvijā Nākamie mēneši Latvijai nebūs viegli; lielākie drošības riski saistīti ar vēlēšanām, pauž Rinkēvičs
14:07
Ceļotprieks Pakrojas muiža aicina uz aldaru, gastronomijas un ražas svētkiem "Bumbulinės"
13:59
UFC UFC atgriežas Losandželosā – Vana un Pantožas ilgi gaidītais revanšs, piecu raundu cīņa starp Carukjanu un Rufiju
13:27
Zviedru galds Sirmi mati no "airBaltic", pedofili bērnu pulciņos un dārgā degviela. Podkāsts "Zviedru galds"
13:15
Attiecības "Sveiks, mazais!" Millija Bobija Brauna paziņo par otrā bērna ienākšanu ģimenē
13:11
Ekonomika Kur aiziet mājsaimniecību enerģija? Lielākā daļa – apkurei un karstajam ūdenim
13:10
Degpunktā Nelegālo migrantu pārvadātājam piespriež sešus gadus cietumā
13:03
Aizjūru slavenības Bekingemas pils un grāfs Spensers konfliktē par apgalvojumiem grāmatā par princesi Diānu
13:03
NBA 2026 "FanSided": Porziņģis starp četriem "Warriors" spēlētājiem, kuriem gaidāmajā sezonā būs visvairāk jāpierāda
12:26
Degpunktā Izskan pretrunīga informācija par pazudušā grupas "Transleiteris" mūziķa atrašanu – tuviniece dzēš soctīklu ierakstu   3
12:15
Politika SM komisija: CSDD datu noplūdi veicināja nepilnības kiberdrošības pārvaldībā
12:14
Šefu gaidījāt? Šmores trauciņš jeb grilēts šokolādes deserts ar avenēm un maršmeloviem
11:59
Citi 500 krokodili netraucē – Austrālijas upe apstiprināta par vienu no Brisbenas olimpisko spēļu norises vietām
11:21
Degpunktā Pārdevēji piedāvā traukus, nākamajā brīdī iekļūst pircēja dzīvoklī un aizbēg ar krietnu naudas summu
11:11
Dārzs un māja Izsludina pieteikšanos 21. "Latvijas lielākā ķirbja čempionātam"
11:08
NHL 2026 Ņujorkas "Rangers" līderis Fokss par Šmitu: Nespēju iedomāties, ka 18 gadu vecumā jau spēlēju šādā līmenī
11:07
Mūzika Dziedātāja Imša atgriežas ar jaunu singlu "Tālumos"
11:02
Ārvalstīs Pentagons apsver iespēju no Eiropas atsaukt 25 tūkstošus ASV karavīru, ziņo avoti
11:01
Dzīvnieki Neticami kadri no stārķu skatpunkta: putni migrācijas laikā fotografē pasauli
10:52
Degpunktā Robežsargi Lietuvā aptur latvieti, kurš uzrāda viltotas Polijas tiesības un nonāk Šauļu izolatorā
10:40
Latvijā Fiktīvi rēķini un "atmazgāts" vairāk nekā pusmiljons eiro. Atklājas vērienīga PVN shēma

Saturs turpinās pēc reklāmas

Reklāma

Zīmolu stāsti
Finanšu drošības spilvens: cik liels tas nepieciešams un kā to veidot?
tv3.lv Zīmolu stāsti

Finanšu drošības spilvens: cik liels tas nepieciešams un kā to veidot?

Primero
Vai vari to atļauties? 5 jautājumi, ko sev uzdot pirms lielāka pirkuma
tv3.lv Zīmolu stāsti

Vai vari to atļauties? 5 jautājumi, ko sev uzdot pirms lielāka pirkuma

Kreditstart
Pirmie Antonijas ielas svētki pulcē ap 5 000 apmeklētāju, aizsākot jaunu tradīciju
34
tv3.lv Zīmolu stāsti

Pirmie Antonijas ielas svētki pulcē ap 5 000 apmeklētāju, aizsākot jaunu tradīciju  1

Reklāmraksts ir tapis sadarbībā ar Signet Banka
Uzgaidiet...
Ziņas
Sports
Izklaide
Podkāsti
TV3 Play
Mobilās aplikācijas
Lejupielādē tv3.lv mobilo aplikāciju:

Reklāma aizvērsies pēc 0 sekundēm