Pētījums atklāj, cik ilgi un kā jāiet, lai uzlabotu veselību
Vai esat pārāk aizņemts, lai dotos uz sporta zāli? Neuztraucieties — jūs varat saglabāt veselību, iekļaujot savā ikdienas rutīnā vismaz 15 minūtes ātras iešanas, liecina jauns pētījums.
Jaunākais
