Slavenību dīvainākie veselības padomi, kuriem labāk nesekot

Viens no senākajiem un dīvainākajiem labas veselības uzturēšanas noslēpumiem ir Ķīnas imperatoru izmantotais "zelta eliksīrs" jeb nemirstības dzēriens, kas saturēja dzīvsudrabu un tika uzskatīts par veidu, kā pagarināt dzīvi un sasniegt dievišķību.

Lai gan alķīmiķi ticēja tā spēkam, ironiski, ka daudzi, tostarp imperatori, no tā galu galā saindējās un mira. Cilvēku māņticības, piemēram, vēlme dzīvot mūžīgi vai izskatīties vienmēr jaunam, bieži noved pie bīstamiem eksperimentiem arī mūsdienās.

7. aprīlī ik gadu tiek atzīmēta Pasaules veselības diena, kuras mērķis ir aicināt sabiedrību pievērst uzmanību veselībai un rūpēm par to, kā arī aktualizēt iedzīvotāju tiesības saņemt veselības aprūpes pakalpojumus.

Godinot šo dienu, kanāls "National Geographic" piedāvā iepazīt dīvainākos slavenību veselības padomus!

Multimiljonārs, kurš vēlas dzīvot mūžīgi

47 gadus vecais amerikāņu tehnoloģiju uzņēmējs Braiens Džonsons, pārdevis savu uzņēmumu "Braintree" par 300 miljoniem dolāru, 2013. gadā pievērsās mērķim pagarināt savu dzīvi un "restartēt" savu ķermeni līdz tādam bioloģiskajam stāvoklim, kāds tam bija 18 gadu vecumā.

Lai to sasniegtu, viņš radīja "Project Blueprint" programmu, kas ietver stingru režīmu ar vairāk nekā 100 ikdienas uztura piedevām, vegānu diētu ar precīzi izrēķinātu kaloriju daudzumu, regulāru fizisko slodzi un dažādas eksperimentālas procedūras, piemēram, gēnu terapiju un plazmas apmaiņu ar ģimenes locekļiem.

Šī programma Džonsonam izmaksā vairāk nekā divus miljonus ASV dolāru (ap 1,8 miljoniem eiro) gadā, ieskaitot komandu ar vairāk nekā 30 medicīnas speciālistiem, kas ik mirkli uzrauga vairāk nekā 100 bioloģiskos rādītājus un pielāgo viņa ikdienas rutīnu. Viņa mājoklis ir pārveidots par "Blueprint" klīniku, kas izmaksāja vairāk nekā 6,8 miljonus ASV dolāru (vairāk nekā 6,5 miljonus eiro).

Viņš piedāvā arī iegādāties "Blueprint" programmas pamata versiju par 333 ASV dolāriem (nedaudz vairāk nekā 300 eiro) mēnesī, ļaujot ikvienam piekļūt viņa izstrādātajai veselības optimizācijas sistēmai. Papildus tam Džonsons savā ikdienā ieviesis dažādas citas procedūras, piemēram, šoka viļņu terapiju un botoksa injekcijas, lai uzlabotu erektilo funkciju un vispārējo seksuālo veselību.

Sabiedrībā gan pastāv dažādi viedokļi par Džonsona centieniem. Piemēram, Deivs Asprejs, pazīstams kā "biohakinga tēvs", brīdina par mēģinājumu "apmānīt nāvi" un uzsver, ka mērķim vajadzētu būt veselīga un ilga mūža nodrošināšanai, nevis nemirstības sasniegšanai.

Realitātes šovu zvaigzne izmēģina "vampīru" sejas procedūru

Slavenības uzmanības pievēršanai izmanto visdažādākos līdzekļus, dažkārt pat ļaujoties baisām skaistumkopšanas procedūrām, piemēram, asins plazmas injekcijām sejā. Šo procedūru, kas tika izgudrota ASV, sauc arī par "vampīru sejas procedūru" ("vampire facial").

Jāpiebilst, ka ASV Pārtikas un zāļu pārvalde to nav apstiprinājusi un nav neatkarīgu pētījumu, kas pierādītu tās efektivitāti. Lai iedarbība būtu redzama uzreiz, ārsti bieži vien plazmai pievieno hialuronskābes fillerus. Daudzi uzskata, ka patiesībā ādu tvirtāku padara tieši pievienotais filleris, nevis pati plazma.

Šo procedūru ir izmēģinājusi arī realitātes šovu zvaigzne Kima Kardašjana, kura sociālajos tīklos publicējusi fotogrāfijas, kurās redzams, ka viņas seja ir klāta asinīm. Vēlāk viņa  atzina, ka procedūra bija "nepatīkama un sāpīga".

"Neilgi pirms procedūras uzzināju, ka esmu stāvoklī, tāpēc nevarēju lietot speciālo sāpes mazinošo krēmu vai pretsāpju līdzekli, lai gan tiem, kas vēlas šo procedūru izmēģināt, tiek rekomendēts tādu lietot," viņa rakstīja.

Gvineta Paltrova – Holivudas dīvaināko metožu piekopēja

Holivudas aktrise Gvineta Paltrova ir pazīstama ar savu dzīvesstila zīmolu "Goop", kas bieži izpelnījies kritiku par dažādiem pretrunīgiem veselības un skaistumkopšanas ieteikumiem. Viena no neparastākajām praksēm, ko aktrise popularizējusi, ir vaginālā tvaicēšana. Paltrova ieteica šo metodi, apgalvojot, ka tā "attīra dzemdi un līdzsvaro hormonālo darbību".

Tomēr ginekologi brīdināja, ka šāda prakse var izjaukt dabisko baktēriju līdzsvaru un izraisīt infekcijas, kā arī sievietes var gūt apdegumus. Aktrise arī piedāvāja saviem faniem iegādāties sveci ar nosaukumu "This Smells Like My Vagina" ("Šī smaržo kā mana maksts"), kas izraisīja plašu skandālu un raisīja diskusijas par šādas preces nepieciešamību.

"Goop" arī piedāvājis iegādāties nefrīta olas, kas, pēc apgalvotā, uzlabojot orgasmu un hormonālo līdzsvaru, ja tās ievieto makstī. Medicīnas eksperti gan brīdināja, ka šādas porainas olas var veicināt baktēriju augšanu un izraisīt infekcijas. 2018. gadā uzņēmums saņēma 145 tūkstošu ASV dolāru (apmēram 132 tūkstošu eiro) naudas sodu par nepamatotiem apgalvojumiem.

Paltrova atzina, ka ir izmēģinājusi arī bišu dzēliena terapiju, lai atbrīvotos no rētām un iekaisumiem. Tomēr ārsti brīdina, ka metode ir bīstama un var izraisīt smagas alerģiskas reakcijas vai pat nāvi.

Uzņēmums reklamēja arī uzlīmes, kuru izgatavošanā it kā tikuši izmantoti tie paši materiāli, kas atrodami NASA astronautu skafandros. Tika apgalvots, ka uzlīmes spēj līdzsvarot ķermeņa enerģiju. NASA pārstāvis šo apgalvojumu noraidīja kā nepamatotu.

Šailīna Vudlija iesaka dzert mālu un uzņemt D vitamīnu caur maksti

Filmu franšīzes "Citādie" ("Divergent") zvaigzne Šailīna Vudlija publiski stāstījusi, ka dzer ar ūdeni atšķaidītu mālu. Viņa skaidro savu izvēli ar to, ka māls izvada no ķermeņa smagos metālus. Aktrise iesaka to darīt arī citām sievietēm.

Eksperti gan saka, ka metālu izvadīšana no organisma ne vienmēr ir laba – piemēram, tāds metāls kā dzelzs ir būtisks veselībai. Tātad ieguvumi no māla lietošanas uzturā ir apšaubāmi, turklāt tam ir arī kaitējums.

Māla lietošana pārtikā nav vienīgais dīvainais padoms, ar kuru Vudlija publiski dalījusies ar faniem. Proti, viņa iesaka uzņemt D vitamīnu… caur maksti, sauļojoties ar atkailinātiem dzimumorgāniem.

Viņa arī apgalvo, ka uztur savu zobu baltumu, katru dienu 20 minūtes skalojot muti ar kokosriekstu eļļu. Šādu no indiešu tautas medicīnas aizgūtu zobu kopšanas metodi cilvēki praktizē jau vairāk nekā 5000 gadus.

Slavenības un pārmērīga uztura bagātinātāju lietošana

Amerikāņu popzvaigzne Keitija Perija reiz atklāja, ka dienā uzņem 26 vitamīnus un uztura bagātinātājus, un pat soctīklos ievietoja fotogrāfiju, kurā redzama ar visām savām "dienišķajām" kapsulām.

Arī slavenā modele Bella Hadida atklājusi, ka uztura bagātinātāji ir svarīga viņas ikdienas rutīnas daļa. Hadida minējusi, ka regulāri lieto vitamīnus, minerālvielas un citus uztura bagātinātājus, lai saglabātu enerģijas līmeni un rūpētos par savu ādu, matiem un imūnsistēmu.

Viņa arī atzinusi, ka viens no viņas iecienītākajiem produktiem ir B grupas vitamīni, kas palīdz uzturēt izturību un uzlabo koncentrēšanās spēju. Tāpat viņa lieto kolagēna piedevas, kas veicina ādas elastību un tās veselīgu mirdzumu, kas ir svarīgi modes industrijā. Turklāt Bella pieminējusi arī magnija un omega-3 taukskābju nozīmi stresa mazināšanā un vispārējās labsajūtas uzturēšanā.

Lai gan Bella uzticas uztura bagātinātājiem, viņa uzsver, ka tie nav brīnumlīdzeklis – sabalansēts uzturs, regulāras fiziskās aktivitātes un pietiekams miegs arī ir būtiski faktori viņas veselības un skaistuma saglabāšanai.

Taču eksperti saka, ka regulāra vitamīnu pārbagātība var radīt pretēju efektu un izraisīt tādas blakusparādības kā sliktu dūšu, caureju, vēdera krampjus, matu izkrišanu un nogurumu.

Kanāls "National Geographic" sveic Pasaules veselības dienā un aicina rūpēties par savu un savu tuvinieku veselību – ar zinātniski pārbaudītām metodēm!