Speciāliste: Kā izvēlēties zivju eļļu, lai nenopirktu "tukšumu"
Liela daļa Latvijas iedzīvotāju saskaras ar dažādu vitamīnu un vērtīgu mikroelementu trūkumu – par D vitamīnu ir runāts daudz, taču bieži mēs nepelnīti aizmirstam Omega-3. "Omega-3 deficītu var novērst, divreiz nedēļā apēdot apmēram 200 gramus zivis, vēlams, treknas," stāsta uztura speciāliste un RSU pasniedzēja Ksenija Andrijanova.
Jaunākais
