Velns vārdā nikotīns. Kā smēķēšanas atmešana jau pēc dažām minūtēm ietekmē organismu?

Liela daļa smēķētāju, kuri nolēmuši atmest, ir teikuši sev šos vārdus: "Šī ir pēdējā cigarete!", taču dodas uz veikalu nopirkt jaunu paciņu. Arī elektronisko cigarešu lietotāji jeb "veipotāji" saka, ka var mierīgi iztikt bez veipa, tomēr tos moka trauksme, ja smēķēšanas ierīce nav pie rokas. Velns ar nosaukumu "nikotīns" ir ļoti kaitinošs. Tie, kuriem ir izdevies atmest, var liecināt, kādai ellei ir jāiziet cauri, lai atbrīvotos no smēķēšanas uz visiem laikiem.

7 komentāri

Guga

23.10.2023 15:19

Smēķēšanas atmešana uzlabo miegu un ādu, cilvēks vairs nesmird pēc nikotīna un citiem draņķiem. Protams, kādu laiku esi īgns, viegli aizkaitināms, bet tas pāriet.

0 0 0

Ziņot

Atbildēt
Ut

23.10.2023 13:44

Ja pazudusi oža un garša tas varētu būt pēc kāda izslimota vīrusa.Nav saistīts ar smēķēšanu.Un kas iesaka atsākt smēķēt,tie nav ārsti.

0 0 0

Ziņot

Atbildēt
Tm

23.10.2023 13:40

Ir gan viena recepte visiem.Dedrīkst pamēģināt vairāk nevienu dūmu un viss.Pēc tam tik atvieglinoša sajūta.Motivāciju simtiem.Tu vairāk nesmirdi pēc nikotīna.Tev ir vairāk enerģijas un spēju par 50 procentiem.Darba spējas neizsīkstošas.Tu neesi tas vājais pīpmanis kurš negrib,es nevaru,es jau neesmu tas.,ko ta es.Protams ar alkoholu var atsākt atkal smēķēt.

0 0 0

Ziņot

Atbildēt
- Muris
  
  23.10.2023 14:17
  
  Nevajag d... Atmetu. Nekas enerģijas ziņā nemainījās. Nemainījās vispār nekas, izņemot to ka rīt gribas visu laiku.
  
  0 0 0
  
  Ziņot
  
  Atbildēt
Kaspars

23.10.2023 13:05

30 gadus smēķēju,bet nu jau sešus vairs nē.Viss būtu labi,tikai pazuda oža un nedaudz garša.LORi ar mani noņēmās ilgi,bet bez rezultāta.Finālā pat ieteica varbūt atsākt.Tādas domas gan man nav.

0 0 0

Ziņot

Atbildēt
edgars

23.10.2023 11:36

Civekiem pietrukst gribasspeka,, es atmetu tieshi taa ,,,,izsmeekejot pedejo pipi ar delenu kopa jo bija motivaacija to dranki nesuukaat,,15 gadi pagaajushi un pat doma nav bijusi uz kuposhaa pusi,,,

0 0 0

Ziņot

Atbildēt
Personiskais viedoklis

23.10.2023 09:55

:) Samij lučšij vitamin - eto ņikotin...Ja to ēd, nevis smēķē.

0 0 0

Ziņot

Atbildēt