Jekaterina Valdmane: Vīrietim jārūpējas par ģimeni, tātad – jāpelna vairāk par sievieti
Fitnesa treneru pāris Gints un Jekaterina Valdmaņi ir laimīgā laulībā, un audzina divus gads vecu meitiņu Milanu. Sieviete pastāsta, kā sadalīti bērna audzināšanas pienākumi.
Sociālajā tīklā "Instagram" Jekaterina atbild uz fanu jautājumiem par ģimenes dzīvi un pareizu uzturu.
Fitnesa skaistulīte ir droša, ka vīrietim ir jārūpējas par ģimeni, tātad, viņam ir jāpelna vairāk par sievieti.
Jekaterina domā, ka ideāls ģimenes ienākumu modelis ir, kad vīrietis pelna 70% no ģimenes budžeta, bet sieviete – 30%.
Arī bērna audzināšanā un mājas solī vīrietim ir jāiesaistās. Līdz meitas pusgada vecumam Valdmane naktīs cēlās viena, bet, beidzot barot meitu ar krūti, lūdza Ginta palīdzību meitas nakts aprūpē. Fitnesa trenere neslēpj arī to, kā bērns ietekmējis pāra gultas dzīvi.
No rītiem Milena mostas pirmā, tad ceļas Gints un parūpējas par atvases brokastīm, pēc brokastīm pienākumus pārņem Jekaterina, kura mazgā meitu, palīdz iztīrīt zobus, sagatavoties bērnudārzam.
"Uz bērnudārzu Milanu vedu un arī pakaļ dodos es. Gulēt piecus vakarus lieku es, divus Gints, jo tad strādāju," pienākumu sadali apraksta Jekaterina.
No rītiem un vakaros fonā tiek ieslēgts TV ar multiplikācijas filmiņām, mazulīte maz skatās TV, viņa vairāk klausās vārdus angļu valodā un atkārto.
Tas ir palīdzējis Milanai attīstīties, un viņa cenšas komunicēt gan latviešu, gan krievu, gan angļu valodās, reizēm lieto arī savu "bērna" valodu.
Papildus bērna audzināšanai un citu trenēšanai, Jekaterina atrod laiku, lai piecas reizes nedēļā trenētos. Treniņiem palīdz disciplīna, nevis motivācija.
Laiks tiek atrasts arī skaistumkopšanai – mājas apstākļos, skrubim, sejas maskām, tonikam, krēmiem, bet salonos priekšroka tiek dota vakuuma sejas ādas tīrīšanai.
Pēdējā laikā Valdmane iet vīra pēdās un aptetovē ķermeni, Jekaterina reizi mēnesī taisa jaunu tetovējumu un neslēpj, ka viņai baudu sagādā adrenalīns, ko viņa saņem no tetovētāja adatas.
Fitnesa trenere Jekaterina Valdmane
Ziņo par kļūdu rakstā
Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.
Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!
